音楽のパワー

皆さんは、落ち込んだ時、元気がない時、寂しい時にどうやってそれを乗り越えていきますか？ひたすら食べる人もいるでしょうし、好きなものを買いまくって気持ちを落ち着かせる人もいるでしょう。伊藤英子はというと・・・ひたすら音楽を聴きます。私の大好きなドリカムの音楽です。家族には少しばかり嫌がられるのですが、ドリカムの音楽を大音量でひたすら聴いていると、少しずつ重かった気持ちが、軽くなっていくのがわかります。そんなブルーな気分の時には、「決戦は金曜日」や「うれしい！たのしい！大好き！」そして、「何度でも」をチョイスして聴きます。伊藤英子のお薦めなのですが、ほんとうに元気が湧き溢れてくる歌ですので、元気がなくなった時にはぜひ一度聴いてみてくださいね。伊藤英子は思います。音楽にはパワーがあると！現に、調べてみたところによると、音楽にはストレス解消や、免疫力の向上、細胞を活発化させるといった効果が秘められているのだそうです。それに、伊藤英子にとってのパワーとなる音楽はドリカムですが、脳のストレスを解消させてくれるという特別な音楽もあります。ドリカムもいいのですが、ストレス解消用の音楽もかなり良かったですよ。ですから、伊藤英子はパワーが欲しい時にはドリカムの音楽。就寝前には、疲れをとる為にストレス解消用の音楽を聴くようにしています。音楽の効果のせいか、元気もでますし、深い眠りにつけるような気がします。人間が生み出した音楽って素晴らしいですね。